אפשריבריא בכל מצב: התמודדות עם מצבי חירום ולחץ
איך מזהים בזמן תחושות ומחשבות שליליות בקרב ילדים ומתבגרים, וכיצד ניתן להתמודד איתן טוב יותר?
קראו עוד
שבוע הנקה 2021 בסימן אפשריבריא להניק - איתך בכל מצב
גם השנה אנו מציינים בישראל ובעולם את שבוע ההנקה הבינלאומי. בשנה זו חשבנו שנכון לעשות זום על ההנקה במצבי חירום ודחק. איתך בכל מצב – בשגרה ובחירום.
קראו עודאיפה זה תופס אתכם
אפשריבריא בכל התחומים
למרות הקורונה: אפשריבריא בעיר עם זינוק ל-54 רשויות ב-2021
שנה שלישית ברציפות של פעילות וצמיחה למיזם בהובלת משרד הבריאות, עם רשויות מצטרפות וותיקות ממגזרים ואזורים שונים שבהן כ-5 מיליון תושבים
מרחב עירוני בריא - עיצוב המרחב העירוני לקידום הליכה ופעילות גופנית
מסמך המלצות ודוגמאות לרשויות מקומיות לעיצוב המרחב הציבורי לקידום הליכה ופעילות גופנית
להרגיש טוב
עושים סדר בקרינה הסלולרית
עושים סדר בנוגע לקרינה הנפלטת מהמסכים מהמכשירים הסלולריים וחוסר הוודאות לגבי השלכותיה הבריאותיות.
קשת המזון
לאכול בריא
המלצות התזונה הלאומיות החדשות
אוכלים טבעי, צבעוני, עם טעמים וריחות מוכרים ואהובים - ובעיקר בריא יותר. הכירו את כל מה שכדאי לדעת על המלצות התזונה של משרד הבריאות, ואלו עוד יתרונות יש להן.
לאכול בריא
לחם ודגנים מלאים
מה הם בכלל דגנים מלאים? מדוע חשוב לצרוך אותם ואיך תדעו שאתם צורכים מוצרי מאפה שהוכנו (באמת) מדגנים מלאים?
מאגר כלים ופרסומים
#אפשריבריא
מצטרפים לשינוי ברשתות החברתיות – זה אפשריבריא!
